Содержание статьи:
Активные, подвижные люди (особенно – профессиональные спортсмены) часто сталкиваются с такой неприятностью, как разрыв мениска. Впрочем, эта проблема не обходит и пенсионеров. Мужчины и женщины солидного возраста могут повредить мениск при падении, даже при попытке резко присесть.
Сколько бы лет ни было пациенту, главной его мечтой после обращения к специалисту станет лечение разрыва мениска без операции. Ведь хирургическое вмешательство представляется любому из нас наименее желательным вариантом.
Такой важный и такой уязвимый… мениск
Не каждому известно, что мениск – важный фрагмент коленного сустава. Это хрящ, имеющий форму серпа. Он создаёт между костями буферную зону, и тем самым – уменьшает трение между ними. Благодаря мениску сустав может двигаться плавно.
Не лишним будет упомянуть, какие ощущения бывают у пациентов после разрыва этого хряща:
- Боль в колене (достаточно резкая или ноющая).
- Есть отёчность в месте поражения.
- Нога не выпрямляется полностью.
- Чувство, будто в колене есть инородное тело (что-то острое).
- При попытках активно двигать ногой слышно щелчок.
Заметив у себя хотя бы два признака такой травмы, стоит обратиться к доктору. Если у вас произошёл разрыв мениска коленного сустава, лечение без операции будет оптимальным выходом. Современные уколы и гели весьма эффективно ликвидируют эту проблему.
Место разрыва имеет значение
Если говорить о месте расположения хряща в колене, то мениск может быть внешним и внутренним. Обычно мишенью травм становится внутренняя хрящевая «вкладка». Мениск делится на три части: тело, передний рог и задний рог. Чтобы определить, в какой зоне хрящ повреждён, врач осмотрит больного, а потом назначит ему рентген, МРТ.
Часто восстановить возможности мениска коленного сустава реально лечением без операции. Если после падения или неудачного прыжка у вас «заклинило» колено (и при этом сильно болит), не впадайте в отчаяние.
Конечно, опытный травматолог может много узнать о характере повреждения уже после того, как проведёт тест Мак Мюррея. Суть теста такова: травмированный человек лежит на спине, а доктор пытается сгибать ему ногу в колене. Потом пациента могут попросить присесть (если нет острых болевых ощущений).
После того, как врач выяснит, в какой точке случился разрыв мениска коленного сустава, лечение без операции может быть начато. Но пациенту следует подготовиться, что устранение проблемы займёт немало времени.
Первые шаги к излечению
Есть несколько типов поражения хрящевой вкладки в колене. Если хрящ отделился от места присоединения, врачи называют такое состояние «отрыв мениска». Конечно, при таком повреждении мениска лечение без операции не возможно. Но к счастью, отрыв хрящевого фрагмента – редкая травма. Гораздо чаще у мужчин и женщин, жалующихся на дикую боль в колене, специалисты обнаруживают защемление либо надрыв мениска.
Когда мениск «заклинивает» между хрящами коленной чашечки – это защемление. Если же на рентгене видно, что мениск надорван, но не отделён от зоны крепления, врач говорит о его разрыве. При таких травмах лечение разрыва мениска без операции – задача выполнимая. Ощутимым плюсом является то, что нервных окончаний в мениске немного. Повредив его, человек может и не чувствовать пронизывающей боли. Впрочем, когда мениск надорван, колено может сильно беспокоить пациента, но болят, как правило, другие, соседствующие с мениском ткани. А всё потому, что они в большей степени наделены нервными окончаниями.
Поэтапное восстановление мениска
Если специалист диагностировал надрыв либо защемление хряща, нужно вправить сустав. Разумеется, случайный человек этого не сделает. Травматолог или мануальный терапевт знают, как лечить разрыв мениска без операции. От пациента требуется лишь довериться специалистам и оберегать «проблемную» ногу от движений. Обычно двух – трёх сеансов опытному доктору достаточно, чтобы вправить сустав.
Если по каким-либо причинам мануальные манипуляции провести нельзя, проблему решит аппаратное вытяжение сустава. Но такой вариант устранения защемления потребует больше времени.
Пока боль и воспаление досаждают пациенту, важно, чтобы нога была обездвижена. Для этой цели вам понадобится носить коленный бандаж. А в некоторых случаях защитить мениск от дальнейших повреждений можно только, наложив гипсовую лангету.
Опытному доктору, конечно, виднее, как вылечить мениск без операции. Но и настрой пациента важен. Если вы будете нагружать больную ногу лишними движениями, а также не захотите пользоваться тростью или костылями (они нужны в большинстве случаев), разорванный мениск восстановится не скоро.
Коленям нужно помогать!
Скорее всего, боль и отёчность отступят после того, как специалисты вправят больному сустав. Если же этого не случится, доктор назначит пострадавшему человеку нестероидные медикаменты, снимающие воспаление. Определяя, как вылечить без операции мениск коленного сустава, травматолог будет учитывать особенности здоровья конкретного человека, а также – его возраст.
Многим людям с травмами колена помог ибупрофен (таблетки). Но пациенту с гастритом или проблемами сердца препараты такого типа опасно принимать. Зато мази и гели с противовоспалительным действием станут для чувствительного, ослабленного человека настоящей «палочкой-выручалочкой».
Если вы надеетесь на лечение без операции, повреждение мениска коленного сустава (вернее, его последствия) могут устранить уколы кортикостероидов. Самый известный препарат данного типа – преднизолон.
Лучший выход – разностороннее воздействие
Важную роль в процессе заживления мениска играют хондропротекторы. К примеру, хондроитинсульфат «собрал» много восторженных откликов от пациентов разных возрастных групп.
Раздумывая, как восстановить мениск без операции, помните, что лучшим решением является разносторонний подход. И хондропротекторы могут сыграть роль архитектора, воссоздающего целостность мениска. Ведь компоненты этих лекарств питают ткань хряща, способствуя его восстановлению.
Свойства хондропротекторов раскроются в полной мере лишь в том случае, если больной будет пить таблетки длительное время (не меньше трёх месяцев).
Чтобы коленный сустав поскорее вернулся в «боевую форму», не нужно игнорировать и лечебную физкультуру, массаж. Уместным будет также иглоукалывание.
Что предлагает народная мудрость
Если вам известно, что целостность хряща в колене нарушена, постарайтесь в точности выполнять советы доктора. Когда отёк будет снят, вы сможете прибегнуть к лечению мениска без операции народными средствами.
Самым известным способом, снимающим дискомфорт при травмах колена, являются медовые компрессы. Делаются они так: нужно смешать по одной части мёда и спирта, наложить смесь на вату и аккуратно поместить компресс на колено. Закрепляют компресс повязкой. Рекомендуется держать это интересное «зелье» на больном месте два часа. Вы ощутите позитивные изменения, если не поленитесь повторять процедуру ежедневно в течение четырёх недель.
Для тех, кто выбрал лечение разрыва мениска коленного сустава без операции, незаменимым средством может стать обыкновенный лопух. Достаточно будет помещать свежий лист лопуха на проблемную зону, и держать так не менее четырёх часов. Не помешает запастись листьями этого растения на зиму. Потом их нужно будет распаривать, и привязывать к своему колену на всю ночь.
Доверяя народной мудрости, важно не забывать о таблетках и лечебной физкультуре. Тогда мениск возобновит свою структуру и перестанет быть причиной ваших жалоб.
Посмотрите историю выздоровления актера Ивана Рыжикова (методика Бубновского)
