Содержание статьи:
Растяжение связок ‒ одна из самых распространенных в повседневной жизни травм, а, значит, получить такое повреждение можно даже не выходя из дома. Связки являются механизмом, который соединяет кости и удерживают суставы в правильном положении. Конечно, их повреждение приносит массу неудобств и боли.
Встречаются растяжения связок коленных, голеностопных, запястных и локтевых, плечевых, позвоночных и ключичных суставов. Для лечения таких травм требуется определить, какой мазью мазать растяжение связок.
Алгоритм лечения и восстановления после травмы следующий:
- Обезболивание.
- Снятие отечности.
- Ликвидация воспаления.
- Восстановление двигательной активности.
Часть этих вопросов может решить соответствующая мазь при растяжении связок, главное, знать, какие вещества и какие именно мази при растяжении связок необходимы на каждом этапе лечения.
Обезболивающие мази при растяжении связок (этап 1)
При подборе мази против растяжения связок на первом этапе стоит учитывать индивидуальные особенности вашего организма. Важно обратить внимание доктора на наличие или отсутствие аллергических реакций и подобрать щадящую, но эффективную мазь при растяжении связок. Лучше будет проконсультироваться с лечащим врачом, особенно если на коже в области растяжения есть повреждения.
Кроме того, важно подобрать охлаждающую мазь от растяжения связок и мышц. Такие средства создают эффект остужения и за счет него способствуют снятию боли. Охлаждающие мази для лечения растяжения связок не втирают, чтобы избежать гиперемии. Средство просто легкими движениями наносится на кожу.
Если вы ищете, какая мазь лучше при растяжении связок сразу после получения травмы, то стоит обратить именно на обезболивающие и охлаждающие средства.
Снятие отека (этап 2)
На втором этапе лечения необходимо снять отек. Иногда с этим справляются и некоторые обезболивающие средства, которые вы использовали сразу после травмы. Однако самой распространенной группой средств на этом этапе лечения являются противовоспалительные нестероидные средства. Лучшие мази от растяжения связок для снятия отечности содержат такие вещества как диклофенак, аспирин, ибупрофен и кетопрофен и другие устраняющие боль элементы.
Другим ответом на вопрос, какую мазь применять при растяжении связок на этом этапе, будет комплекс средств, содержащих стероидные гормоны. В таких средствах содержатся преднизолон или гидрокортизон.
Очень важно восстановить венозные сосуды и избавиться от гематом в месте растяжения. Поэтому стоит обратить внимание на препараты, которые называют ангиопротекторами. Такая мазь при растяжении связок будет содержать троксерутин, венорутон или аэсцин.
Гепариновая мазь при растяжении связок препятствует тромбообразованию, обеспечивает прилив крови, устранение воспалительного очага и снижение отека. Людям с предрасположенностью к аллергическим реакциям, стоит отказаться от ее использования, поскольку эта мазь от растяжения связок и мышц является сильным средством, способным вызвать раздражение.
Борьба с воспалением (этап 3)
Лучшей мазью от растяжения связок и мышц, конечно, будет средство, которое можно использовать на нескольких этапах, комбинированные мази, которые содержат сразу несколько действующих веществ, работающих над разными сторонами лечения связок. Так, например, некоторые гормональные препараты также эффективно снимают воспаление, а любимый спортсменами «Бен-Гей» оказывает охлаждающее и противоотёчное действие.
После снятия отека специалисты советуют пользоваться согревающими раздражающими средствами, которые обеспечивают приток крови. В первые дни использование таких препаратов запрещено, поскольку они способны усугубить отек. В состав подобных средств часто входят змеиный или пчелиный яд, эфирные масла, никотиновые кислоты и камфора. Примером такого средства является противовоспалительная мазь при растяжении связок «Финалгон».
Восстановительный период (этап 4)
После травмы обязательно необходим период покоя и восстановления. На этом этапе стоит постепенно возвращаться к двигательной активности и делать первые физические упражнения после лечения. Необходим аккуратный массаж поврежденного места.
В случае если необходимо приступить к тренировкам раньше срока, нужно позаботиться о нанесении противоотёчных средств, поскольку поврежденное место перенесет несколько микроразрывов. Тренировочная нагрузка может сопровождаться нанесением разогревающей мази для хорошей местной разминки.
Как зависит лечение от места растяжения?
Подход к лечению растяжений в разных суставах будет отличаться.
- Растяжение голеностопного сустава. В первые сутки прикладываются лед и, для облегчения боли, втираются охлаждающие мази от растяжения связок голеностопа. Стоит начать соблюдать постельный режим и приподнять больную ногу. Движение ногой нужно начинать, как только стихнет боль и пройдет отек. Параллельно нужно втирать мази от растяжения связок стопы.
- Растяжение коленного сустава. В случае с коленом постельный режим и холод ‒ «друзья» больного на протяжении 4 дней. В это время помогут мази от растяжения колена, способные снять боль и отек. После этого периода необходимо подобрать разогревающую мазь при растяжении связок на ноге. Если у вас все еще остался вопрос, какая мазь необходима при растяжении связок колена, можно ответить так: все. Каждая в свое время. Это довольно тяжелая травма и нужно отнестись к ее лечению ответственно.
- Растяжение плечевого сустава. Особенностью лечения такой травмы является внимательное отношение к периоду реабилитации, поскольку высока вероятность рецидива. Сначала, как и всегда, следует охлаждение, потом применяются разогревающие мази при растяжении плеча. Упражнения начинают выполнять через 1-2 недели после травмы. Обязательно долгое время еще уделять внимание разминке перед физическими упражнениями и нанесению рекомендуемой врачом мази от растяжения связок и мышц плеча.
- Растяжение связок позвоночника. Особенностью лечения такого растяжения является необходимость выполнять массаж и втирание мази от растяжения связок и мышц спины перед тренировками, соревнованиями и другими физическими нагрузками.
- Растяжение связок локтевого сустава. Очень важно снять боль, особенно у людей пожилого возраста. Очень сложно отказаться от нагрузки, поэтому нужно тщательно пролечить травму мазями при растяжении связок руки.
Теперь вы знаете, какую мазь в какой период лечения и восстановления использовать при растяжении связок. Однако осталось несколько нюансов, о которых необходимо упомянуть.
Во-первых, все лекарственные средства должны назначаться лечащим врачом. В крайнем случае, нерецептурные препараты можно купить в аптеке с консультацией фармацевта, но в таком случае особенности вашего организма не будут учтены.
Во-вторых, мази при растяжении связок при беременности должны быть проверены на отсутствие показаний для этого периода. Это очень важно для здоровья малыша.
В-третьих, нужно внимательно следить за реакциями детей на мази, поскольку мазь при растяжении связок ноги, руки или плеча у ребенка может вызвать аллергию, которую родитель может не заметить сразу.
В-четвертых, цена на весь комплекс мазей от растяжения связок и мышц может быть высока. В таком случае, на свое усмотрение, можно прибегнуть к любимому в народе средству. На этапе восстановления, при борьбе с воспалением при растяжении связок можно использовать ночной компресс с мазью Вишневского.
